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ナイトラン②

大阪城公園ナイトラン2回目♪
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今回も5キロ
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レース後
上本町の純華楼の餃子(*'▽')
食べました♪
噂通りメチャ旨かった!!
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おまけにこんなんまで♪
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今回はなんとか30分を1秒切りました\(^o^)/
最後の50Mダッシュでなんとか・・(≧∇≦)b 
がんばった(笑)
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by yamayama59m | 2017-09-15 22:02 | RUN | Comments(0)

ランニング

ジョーテラスが気に入って
また来ました
夕日が綺麗やーん♬
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やっぱりここはええ感じ
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今日は風がなくてあんまり走ってないのに
こんなん食べてしもて
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こんなんまで
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で、またまたこんなんまで食べてしまった(笑)
最近アイスクリームが止まらない❤(ӦvӦ。)
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by yamayama59m | 2017-08-29 22:40 | RUN | Comments(0)

ランニング

大阪城公園にジョーテラスってのができたらしく
行ってきました♬
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走り終わってこんな店があって
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こんなん食べてしもた( ・ิω・ิ)
うーん
美味しい❤(ӦvӦ。)
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今度は甘くないアボガドのなんか食べてみたいなぁ♬
by yamayama59m | 2017-08-16 22:29 | RUN | Comments(0)

ナイトラン①

大人になって初めてこんなレースに出てみました♪
大阪城ナイトラン♪

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今からスタート♪ 
5キロに出場です。
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1部はナイトランといいつつ
こんなに明るくてあっつい"(-""-)"
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2部になるとやっと暗くなって
少し涼しくなりました。

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初めての5キロでしたが、3キロ過ぎてからのしんどいこと・・
練習不足ですね。31分12秒。
次回は9月。
30分を切りたいけど・・練習しないと無理ですね。





これもらいました。
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by yamayama59m | 2017-07-14 20:52 | RUN | Comments(0)

近くの山へ~金剛山~


by yamayama59m